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しろくま７７７ さん Myアルバム(1) 2009/10/19 20:15 （北海道留萌市）
青のチョーク？違いますよ（笑）「コアローラー」とか「フォームローラー」と言われるものです。ネットで5,6千円で売っているのですが、旭川イオンのスポーツオーソリティで2,980円で売っていたので買ってしましました。ストレッチローラーという商品名でした。この上に仰向けに乗ります。肩が広がり、日頃動かしてない筋肉が伸びます。痛気持ちいいです。肩こりがひどい人にお勧めです。
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